РТА — Домашний гид
Секреты красоты 

ГИМНАСТИКА ОТ МОРЩИН ВОКРУГ РТА

1. Немного вытяните губы, плотно прижимая уголки рта к зубам. Считая до 12, медленно стягивайте губы к центру. Затем подвигайте сжатыми губами трижды влево и вправо. Расслабьтесь и проведите ладонями по лицу снизу вверх, чтобы снять напряжение. 2. Раскройте рот и произнесите длинное «а-а-а», не растягивая и не сжимая губы. Затем считайте в уме до 10 и, не двигая челюстями, медленно сомкните губы. Сделать это до конца не удастся — рот останется слегка приоткрытым. Побудьте в этом положении, снова считая мысленно до 10. Расслабьтесь. Когда хорошо усвоите упражнение, повторяйте его…

Read More